Nagła ochota na deser po głównym posiłku wynika z połączenia mechanizmów mózgowych, wahań poziomu glukozy, niedoborów składników odżywczych oraz wyuczonych nawyków. Mechanizmy neurologiczne ...

proste pomysły na codzienne desery bezglutenowe, które przygotujesz w 5–30 minut, najpopularniejsze zamienniki mąki i praktyczne proporcje oraz wskazówki techniczne, szybkie przepisy z ...

Dodaj 20 g soli kamiennej niejodowanej na 1 kg kapusty (2% masy); dla wyraźniej słonej wersji użyj 25 g/1 kg (2,5%), a minimalna ...

Jedzenie może być sztuką, a przygotowywanie zdrowych przekąsek w domu to prawdziwa przyjemność, zwłaszcza gdy masz pod ręką odpowiednie narzędzia. Dehydrator, czyli urządzenie ...

Przyjęło się, że kupując wino, sięgamy po produkty z Włoch, Francji czy Hiszpanii, nawet nie biorąc pod uwagę rodzimych produktów. Najwyższy czas to ...

Butelki dla noworodków znacząco różnią się między sobą – mają inne kształty, kolory, wielkości, a do ich produkcji stosuje się kilka rodzajów tworzyw. ...

Klasyczne naleśniki serwowane z ulubionymi dodatkami to prosty sposób na śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia. My proponujemy nieco zmodyfikowaną wersję z dodatkiem ...

Coraz częściej spotykamy się z ofertą cateringową, ale także bardzo często nie wiemy, czym się kierować w wyborze takich propozycji. Usługi te są ...

Awokado to owoce pestkowe o kremowej konsystencji, które rosną w ciepłym klimacie. Ich potencjalne korzyści zdrowotne obejmują poprawę trawienia, zmniejszenie ryzyka depresji i ...

Spadek odporności występuje szczególnie w czasie jesienno-zimowych chłodów lub tuż po tym okresie. Bardzo często jest też wynikiem niezdrowego trybu życia, stosowania różnych ...

Coraz częściej wiele osób skarży się na różne, utrudniające codzienne funkcjonowanie dolegliwości. Bóle i zawroty głowy, senność, apatia i rozdrażnienie, brak apetytu lub ...