Klasyczne naleśniki serwowane z ulubionymi dodatkami to prosty sposób na śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia. My proponujemy nieco zmodyfikowaną wersję z dodatkiem czekolady i puszystego twarożku. Nasze naleśniki przygotujesz równie szybko co tradycyjne, wykorzystując do tego łatwo dostępne...
Coraz częściej spotykamy się z ofertą cateringową, ale także bardzo często nie wiemy, czym się kierować w wyborze takich propozycji. Usługi te są aktualnie niezwykle zróżnicowane i nawet specjaliści mogą być w kropce. Najważniejsze, abyśmy mieli pewność, że oferta...
Awokado to owoce pestkowe o kremowej konsystencji, które rosną w ciepłym klimacie. Ich potencjalne korzyści zdrowotne obejmują poprawę trawienia, zmniejszenie ryzyka depresji i ochronę przed rakiem. Znany również jako owoc gruszki aligatora lub masła, wszechstronne awokado jest jedynym owocem,...
Spadek odporności występuje szczególnie w czasie jesienno-zimowych chłodów lub tuż po tym okresie. Bardzo często jest też wynikiem niezdrowego trybu życia, stosowania różnych leków, a w tym silnych antybiotyków.
Dlaczego odporność spada?
Generalnie najczęściej układ immunologiczny zaczyna kuleć wtedy, gdy chorujemy....
Coraz częściej wiele osób skarży się na różne, utrudniające codzienne funkcjonowanie dolegliwości. Bóle i zawroty głowy, senność, apatia i rozdrażnienie, brak apetytu lub nadmierny apetyt czy problemy ze snem i koncentracją. Przyczyn może być wiele, ale najczęściej jest to...
Zaparcia to bardzo nieprzyjemna dolegliwość. Niemożność załatwienia potrzeb fizjologicznych z odpowiednią częstotliwością to duży dyskomfort, objawiający się szczególnie wzdęciami i bólem brzucha.
Skąd się biorą zaparcia?
Tak naprawdę do końca nie wiadomo, dlaczego pojawiają się zaparcia, ponieważ ich przyczyny mogą mieć...
Ananas jest owocem, który najczęściej kojarzy się z krążkami w puszce w zalewie bądź całym owocem, który bywa częściej ozdobą stołu na przyjęciach niż obiektem zainteresowania owocowych łakomczuchów. Warto jednak skusić się na ten owoc ze względu na zawartość...
Na zgagę najczęściej stosuje się leki, które neutralizują kwas żołądkowy. Dzięki temu cofająca treść żołądkowa nie drażni przełyku. Może się wydawać, że po problemie, ale czy na pewno? Dlaczego to co zjemy często cofa się do gardła? Co za...
Dlaczego francuzi słynący z diety bogatej w tłuste sery i pijący duże ilości alkoholu cieszą się dobrym zdrowiem? Może to geny, a może jedzą tłusto ale mało? Cała zasługa jest w alkoholu, a mianowicie w czerwonym winie i jego...
Dążąc do doskonałości nieustannie poszukujemy produktów spożywczych, które zapewnią nam maksimum substancji odżywczych przy minimum kaloryczności. Od naszej diety oczekujemy, że pozwoli ona zachować młodzieńczą sylwetkę a jednocześnie uzdrowi ciało, umysłowi zaś zapewni sprawność intelektualną. Jednym z produktów spożywczych,...
