Wszyscy przygotowujemy się do sezonu letniego, aby cieszyć się totalnie wykształconą sylwetką. Jednakże po pełnym aktywności lecie ciężko jest nam na stałe utrzymać kondycję. Tym bardziej, że pogoda raczej nie motywuje do ćwiczenia na zewnątrz. Jak uchronić się przed...
Spadek odporności występuje szczególnie w czasie jesienno-zimowych chłodów lub tuż po tym okresie. Bardzo często jest też wynikiem niezdrowego trybu życia, stosowania różnych leków, a w tym silnych antybiotyków.
Dlaczego odporność spada?
Generalnie najczęściej układ immunologiczny zaczyna kuleć wtedy, gdy chorujemy....
Chrząstki stawowe to niezwykle delikatne elementy naszego ciała, które mogą zostać uszkodzone przez nieodpowiedni nacisk przy złym położeniu kończyny, przeciążenie, ale także starzenie się organizmu, nad które nie mamy wpływu. Zwłaszcza stawy kolanowe narażone są na urazy - podaje...
Poważne zabiegi chirurgiczne będą skutkowały rewolucją w naszym życiu. Wyzwaniem może być operacja stawu biodrowego. Jest odpowiedzialny za właściwe poruszanie się i m.in. korzystanie z toalety. Na pewno też nakładka na sedes po operacji biodra kupiona wcześniej, musi być...
Na zgagę najczęściej stosuje się leki, które neutralizują kwas żołądkowy. Dzięki temu cofająca treść żołądkowa nie drażni przełyku. Może się wydawać, że po problemie, ale czy na pewno? Dlaczego to co zjemy często cofa się do gardła? Co za...
Nie można ukryć, że wyposażenie laboratoryjne znacznie różni się od standardowych naczyń i narzędzi, które używa się w innych branżach, lub nawet we własnej kuchni. Pracując z chemikaliami lub wrażliwymi próbkami biologicznymi, nawet najdrobniejsze detale mają ogromne znaczenie, zmuszając...
OBS to choróbsko kłopotliwe tudzież poważne. Jeśli dostrzeżesz kłopotliwe objawy typu obezwładniające zmęczenie i senność mimo przespanej nocy, powinniśmy rozważyć wykonanie właściwych badań. aby potwierdzić ewentualnie wykluczyć OBS. Mechanizm obturacyjnego bezdechu jest stosunkowo prosty. Występuje znaczne zmniejszenie ewentualnie zamknięcie ruchu...
Nasz organizm w trakcie zimy zbiera wiele substancji, które nam szkodzą. Detox, który będziemy mogli przeprowadzić na wiosnę z pewnością pomoże nam w pozbyciu się ich, nabraniu energii i obudzeniu w sobie wiosennej chęci do życia. Czym jest detoksykacja?
Zanim zaczniemy...
Mikroelementy, podobnie jak i witaminy są niezbędne dla zdrowia każdego człowieka. Jednym z nich jest selen, czyli pierwiastek odpowiedzialny za m.in. prawidłowe działanie tarczycy. To jednak nie jego jedyne właściwości. Czym wyróżnia się zatem selen oraz jaki wpływ wywiera...
Cynk i magnez to pierwiastki, które są niezwykle ważne dla organizmu człowieka. Uczestniczą one w wielu bardzo istotnych procesach. Niekiedy jednak występuje ich niedobór, przez co organizm człowieka przestaje funkcjonować prawidłowo. Kiedy warto suplementować cynk oraz magnez?
Cynk i jego...
