Fotofobia, czyli światłowstręt, sprawia, że podczas ataku migreny nawet zwykłe oświetlenie może wywoływać dyskomfort lub nasilać ból głowy. Światło nie musi być wyjątkowo ...

Jeśli twój ojciec lub brat chorował na raka prostaty, warto porozmawiać z lekarzem o badaniu PSA wcześniej niż w wieku 50 lat — ...

Procedura alarmowa dla udaru to nie formalność – to zestaw jasno opisanych działań, które mają skrócić czas od wystąpienia objawów do wdrożenia diagnostyki ...

Poranna senność (inercja snu) to powszechne zjawisko: po przebudzeniu czujemy się zamuleni, mamy wolniejsze reakcje i trudności z koncentracją — najczęściej winny jest ...

Początek października to moment nakładania się kilku silnych czynników sprzyjających infekcjom u małych dzieci. W artykule wyjaśniam, dlaczego w tym czasie obserwujemy wzrost ...

Rdzeń suplementacji przez cały rok to witamina D; pozostałe składniki dobiera się sezonowo według nasłonecznienia, temperatury i pocenia się. Dlaczego „według pogody” ma ...

Najważniejsza zasada: formułuj polecenia krótkie, konkretne i sprawdź zrozumienie. Komunikacja, którą łatwo zrozumieć, to element codziennej pracy zespołów wysokiej wydajności. W praktyce oznacza ...

Tytuł artykułu zapowiada analizę dwóch równoległych zjawisk: kumulacji urazów mózgu u długotrwale trenujących sportowców kontaktowych oraz naukowo udokumentowanych mechanizmów, skutków i strategii ograniczania ...

Pandemia COVID-19 i związane z nią ograniczenia znacząco zmieniły dostęp do badań przesiewowych, w tym do bezpłatnej cytologii. Ten tekst łączy analizę skali ...

Codzienny spacer to jedna z najprostszych i najtańszych metod poprawy zdrowia. Pytanie „kiedy kończą się korzyści z codziennych spacerów?” jest prowokacyjne, ale rzetelne ...

Plik DICOM zawiera obraz oraz metadane identyfikujące pacjenta; przed wysyłką usuń metadane, zmień nazwę pliku i użyj bezpiecznego kanału przesyłania. Główne punkty, które ...